Mes coachings

Un accompagnement dynamique pour vous aider à passer à l'action.

UN COACHING D' ACTION

Un parcours de coaching personnalisé, alliant méthode éprouvée et outils puissants, pour une transformation profonde et durable :

Je vous propose un accompagnement complet et sur mesure, conçu pour vous guider vers l'atteinte de vos objectifs et l'épanouissement personnel.

Ce parcours se compose de plusieurs éléments clés, pensés pour vous offrir une expérience riche et efficace

Séances de coaching individuelles et personnalisées (8 ,10 ou 12 séances selon vos besoins)
Exercices pratiques et concrets pour ancrer les apprentissages
Un suivi personnalisé pour consolider vos acquis et maintenir le cap (1 appel tél/mois pdt 3 mois)
Une méthodologie de coaching enrichie par des outils puissants comme l' écoute active, le questionnement et la reformulation pour vous aider à clarifier vos pensées, à prendre conscience de vos ressources et à trouver vos propres solutions.
Les outils de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : Pour vous aider à modifier vos schémas de pensée limitants, à développer de nouvelles stratégies et à atteindre vos objectifs.

Les bénéfices de mon accompagnement

Un accompagnement sur mesure : Je m'adapte à votre situation unique, à votre rythme et à vos besoins spécifiques.
Des résultats concrets et durables : Les exercices pratiques, le suivi personnalisé et les outils puissants vous permettent d'obtenir des changements positifs dans votre vie.
Un espace de confiance et de bienveillance : Je vous offre un cadre sécurisant et soutenant, où vous pouvez vous exprimer librement et sans jugement.
Le développement de votre autonomie : Mon objectif est de vous donner les outils et les clés pour devenir acteur de votre propre changement et construire la vie que vous désirez.

En choisissant mon accompagnement, vous vous offrez l'opportunité de

Mieux vous connaître et révéler votre potentiel.
Définir et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Surmonter les obstacles et les défis qui se présentent à vous.
Améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.

Comment ça se passe Chez Résilience Coaching ?

Votre parcours de transformation commence par un appel découverte de 15 minutes.

Lors de cet échange, nous ferons connaissance, vous m'exposerez vos défis et nous déterminerons ensemble l'accompagnement le plus adapté à vos besoins.

Je propose 4 types d'accompagnement

Coaching Stop au Burn-In

C'est un accompagnement personnalisé pour les professionnels sur investis.

Je vous aide à reconnaître les signes, à établir des limites et à retrouver une relation saine avec votre travail.

Apprenez à travailler avec passion sans vous épuiser et à retrouver une vie professionnelle et personnelle harmonieuse.

Coaching Burn-out

Reconstruisez-vous après l'épuisement. Je vous accompagne pour retrouver l'énergie, le sens et l'équilibre dans votre vie professionnelle et personnelle.

Coaching spécial Connexion

Ce coaching s'adresse à ceux qui se sentent isolés et désirent renouer avec les autres.

Je propose un accompagnement personnalisé pour reconstruire la confiance en soi, améliorer les compétences relationnelles et apprendre à communiquer efficacement.

L'objectif est de vous permettre de sortir de l'isolement, de se sentir intégré et valorisé, et de construire des relations authentiques et épanouissantes, tant sur le plan personnel que professionnel.

Coaching Bien-être

Vous sentez le besoin de vous reconnecter à vous-même ?

Je vous accompagne pour vous poser les bonnes questions et trouver les réponses qui sommeille en vous.

En tant que coach, je vous aiderai à atteindre les objectifs que vous vous fixerez au fil de nos séances.

Très Important

Le coaching n'est pas une thérapie.

Si vous souffrez de difficultés psychologiques importantes, je vous orienterai vers un professionnel de la santé mentale.

Des séances de coaching de vie sur mesure

Vous préférez la Visio ?

Des séances de coaching accessibles de chez vous ? Oui, c’est possible. La visio vous permet de vous libérer de certaines contraintes. En effet, des séances de coaching en visio vous permettent de gagner du temps ! Pas de déplacement à prévoir. Il est plus facile de vous accorder du temps pour vous ! Enfin, vous choisissez l’espace et l’endroit dans lequel vous vous sentez bien et en sécurité pour avancer sur votre chemin.

Vous préférez en personne ?

Je vous reçois à mon domicile, dans un espace lumineux et chaleureux où vous pourrez

vous exprimer en toute confiance.

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